Новости в Актау: Здоровье

Какие еще продукты серьезно вредят нашему здоровью, а что идет на пользу? Подробностями интересного исследования поделилась  известный врач эндокринолог Зухра Павлова, передает inAktau.kz. Американские учёные разработали индекс здорового питания и оценили влияние 5853 продуктов на продолжительность жизни людей. Учитывалось содержание микроэлементов, включая жиры, сахара, а также калории. Бобовые, орехи, морепродукты, фрукты и некрахмалистые овощи положител...

В холодную погоду обостряются вирусные заболевания. Но им можно противостоять благодаря простым правилам. При этом любой специалист уверенно скажет: профилактика лучше, чем лечение, передает inAktau.kz со ссылкой на Zakon.kz. Врач-терапевт, заведующий отделением терапии Алматинской многопрофильной клинической больницы Назым Жакыпбаева рассказала, что при более низких температурах и влажности вирусы, вызывающие грипп и ОРВИ, живут дольше. Также риск заражен...

Наш образ жизни во многом влияет на состояние здоровья. Врачи назвали четыре на первый взгляд безобидных утренних привычки, которые таят в себе скрытую опасность, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс Pogovorim.by. 1. Запрет на завтрак - тревожный знак. Завтрак задает весь ритм дня, ускоряет обмен веществ и избавляет от лишних калорий. Так что лучше не пренебрегать утренней трапезой. 2. Опасной привычкой является кофе натощак. Кофеин влияет на уровень г...

Клинические испытания еще впереди, но эксперименты на млекопитающих показали отличные результаты. Австралийская биотехническая компания Filamon научилась предотвращать повреждение клеток, свойственное для старческого слабоумия. Это очень значимо, потому что существующие сейчас лекарства и методы лишь тормозят развитие заболевания или служат его профилактикой. Лекарство получило название ALPHA-003. Оно преодолевает гематоэнцефалический барьер и стабилизируе...

При острых состояниях или обострении хронических заболеваний, если у вас нет признаков внезапных и выраженных нарушений органов, вы можете вызвать на дом участкового врача или скорую помощь 4 категории срочности, позвонив в регистратуру. Показания для вызова участковой медсестры или фельдшера: • повышение температуры тела выше 38°С • повышение артериального давления без нарушений самочувствия • состояния, заболевания, травмы (т.е. без потери сознания, без...

Кардиолог, доктор медицинских наук, директор Института персонализированной кардиологии Сеченовского университета Филипп Копылов рассказал, что в длинные новогодние праздники увеличивается вероятность сбоев в работе сердечно-сосудистой системы. Способы избежать опасного для здоровья последствия застолий, которое врачи также называют синдромом праздничного сердца, он назвал в разговоре с KP.RU, передает Лента ру. По словам специалиста, главной причиной разви...

Мангистауская областная многопрофильная больница получила высшую категорию. Об этом сообщает Центр общественных коммуникаций со ссылкой на пресс-службу Мангистауской областной больницы. 20-22 ноября в областную больницу прибыли представители "Национального научного центра развития здравоохранения имени Салидат Каирбековой". Комиссия знакомилась  с  работой больницы в течение трех дней, осматривала отделения, проводила инвентаризацию документов, осуществлял...

Грядет череда новогодних корпоративов, а это веселье, обильное угощение за общим столом и празднование приближающегося праздника с коллегами и друзьями. Избежать пищевого отравления, не испортить себе рождественское настроение и не болеть после торжества - можно, передает inAktau.kz со ссылкой на  Zakon.kz. Именно в преддверии больших праздников после посещения вечеринок и массовых мероприятий возрастает количество случаев отравлений, аллергий и расстройст...

Эксперимент показал, что если хорошенько поспать после ознакомления с новой информацией, то на утро сложные лингвистические правила будут даваться гораздо легче, передает inAktau.kz со ссылкой на врача-эндокринолога Ольгу Павлову. Узнали это, разделив 35 англоговорящих людей на две группы. Все участники эксперимента изучали мини-пиньин - упрощенный язык, основанный на китайском, но с грамматическими правилами как в английском. Первая половина учила новые п...

Диетологи Минди Хаар и Алекс Эвинк назвали самые распространенные ошибки, которые в период новогодних праздников ведут к набору веса. Их слова приводит издание Eat This, Not That, сообщает Лента.ру. По мнению специалисток, самая типичная ошибка — это садиться за праздничный стол с пустым желудком. Хаар объяснила, что чувство голода очень часто приводит к перееданию, так как вовремя перестать есть не получается. «Чтобы не набрасываться на еду, я советую пер...

Аким Мангистауской области Нурдаулет Килыбай принял генерального директора ТОО «Orhun Medical» Дирика Гёненча.  В ходе встречи были обсуждены проекты и инициативы компании, направленные на развитие здравоохранения в регионе. На встрече был обсужден ряд важных вопросов, направленных на снижение расходов населения на лечение за рубежом и повышение доступности медицинских услуг в стране.  Представители компании представили инициативы по долгосрочной специальн...

Даже если вы довольны своим весом, в вашем рационе все равно могут быть продукты, провоцирующие микровоспаления и старение кожи. Американские нутрициологи составили список самых опасных из них, передает inAktau.kz со ссылкой на Zakon.kz. 1. Жирная пища Чрезмерное употребление жирной пищи провоцирует воспалительные процессы в организме. Именно из-за несбалансированного питания могут возникать проблемы с кожей – появляются высыпания на теле и лице. Жиры, сод...

Нутрициолог Алла Порхун рассказала, какие привычные и экзотические фрукты стоит включить в рацион в период простуд, передает inAktau.kz со ссылкой на Zakon.kz. Врач отметила, что регулярное употребление витаминов и антиоксидантов помогает сократить частоту заболеваний ОРВИ и ускорить восстановление организма. Чаще всего, как отметила Порхун, в рекомендациях врачей звучит необходимость употреблять больше фруктов, однако не все они одинаково эффективны в бор...

В Мангистауской области за 10 месяцев текущего года зарегистрировано 9 случаев менингококковой инфекции, показатель составил 1.13  на 100 тыс. населения. Об этом на брифинге в Центре общественных коммуникаций сообщил заместитель руководителя Департамента санитарно-эпидемиологического контроля Мангистауской области Бердибек Саралтаев. По словам спикера, менингококковая инфекция - это инфекционное заболевание, протекающее в острой форме с воспалением оболоче...

23 ноября 2024 года (суббота) с 09:00 до 13:00  в областном онкологическом диспансере состоится День открытых дверей для населения по профилактике и раннему выявлению рака легкого, рака простаты и рака поджелудочной железы. В этот день всех желающих будут бесплатно консультировать ведущие специалисты онкоинститута. В рамках приема предусмотрено: * Консультация онколога * Низкодозная КТ легкого* * УЗИ органов малого таза, предстательной железы* *При наличии...

Из-за постоянных пробок водители вынуждены долгое время находиться за рулем. Неправильная поза может серьезно влиять на здоровье автомобилиста, поэтому важно обращать на это самое серьезное внимание, передает inAktau.kz со ссылкой на Zakon.kz. Специалист по превентивной медицине Игорь Мацокин подчеркивает, что правильная поза за рулем автомобиля позволяет снизить утомляемость. Но зачастую водители выбирают для себя неправильные положения. К примеру, сидя в...

Всемирный день борьбы со СПИДом отмечается 1 декабря. К этой дате приурочили пресс-конференцию в Центре профилактики ВИЧ-инфекции, сообщает Центр общественных коммуникаций. Конференцию провели исполняющий обязанности директора Центра профилактики ВИЧ-инфекции Галымжан Абраев и его заместитель Алмабек Бисен. По словам спикеров, с начала года ВИЧ-инфекцией в регионе заразились 57 человек. Из них 5-иностранные граждане, 52-жители Мангистау. Четыре человека ск...

В Мангистауской области за прошедшие 10 месяцев особо опасные и карантинные инфекции такие как: чума, холера, сибирская язва не зарегистрированы. А также, брюшной тиф, паратиф и инфекций контролируемые вакциной, дифтерия, столбняк, полиомиелит, краснуха не зарегистрировано. Об этом на брифинге в Центре общественных коммуникаций сообщил заместитель начальника Мангистауского областного управления санитарно-эпидемиологического надзора Бердибек Саралтаев. За у...

14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом официально закреплен в Международном календаре ООН и учрежден в честь ученого Фредерика Бантинга, открывшего инсулин. В этом году эта дата отмечается под тематикой «Преодоление барьеров, устранение пробелов», что подчеркивает необходимость равного доступа к лечению и поддержки людей с диабетом. По данным Международной диабетической федерации (IDF), в мире насчитывается свыше 500 млн человек, страдающих сахарным...

Врач-хирург Мангистауской областной многопрофильной детской больницы Насухан Отаргазиев прооперировал младенца на первые сутки после рождения. Диагноз маленькому пациенту поставили, когда он еще находился в утробе матери. Его кишечник находится снаружи тела. Ребенок родился естественным путем. Врачи провели сложную операцию через 12 часов после рождения.Операция, которая длилась полтора часа, прошла успешно, и ребенка передали матери. По словам врача Насух...

Мангистауский областной онкологический диспансер приглашает на единый день «Открытых дверей» для выявления онкологических заболеваний на ранней стадии. День открытых дверей  пройдет 16 ноября с 09:00 до 13:00,  сообщает пресс-служба Центра. С 16 ноября по 21 декабря во всех организациях здравоохранения страны пройдет единый день открытых дверей. В Мангистау  мероприятие также  пройдет во всех медицинских организациях, независимо от форм собственности. В де...

Некоторые граждане считают, что выплаты по ОСМС поступают в Фонд, и он может тратить средства по своему усмотрению. Это заблуждение. В отечественной модели системы ОСМС все средства поступают на единый специальный счет в Национальном банке. А оттуда средства выплачиваются всем застрахованным гражданам за оказанную медицинскую помощь по ОСМС, независимо от категории плательщика и размера уплаченных взносов. Об этом рассказали в филиале по Мангистауской обла...

Наверняка, вы часто слышали о такой возможности, но не знали, кто может ею воспользоваться. С 2021 года заработала программа «Аңсаған сәби», которая позволила увеличить финансирование экстракорпорального оплодотворения: если раньше выделялось около 900-1000 квот на всю страну, то теперь в год по ОСМС проводится 7000 программ ЭКО. Распределяет их специальная комиссия. Претендовать могут семейные пары, которые больше года состоят на учете по бесплодию и соот...

Прокуратура Мангистауской области проанализировала состояние законности процедуры направления онкобольных на прохождение медико-социальной экспертизы. Результаты показали, что вопреки требованиям действующего законодательства 661 лицо, страдающее онкологическими заболеваниями 3-4 группы и получающие паллиативную помощь, были лишены возможности оформления инвалидности и получения гарантированного социального пособия. «Так, в отношении указанных пациентов, ч...

У всех людей глаза разного цвета. У кого-то голубые, у кого-то карие, у третьих — зеленые. Специалисты объяснили, от чего зависит то, какой оттенок будет, и на что это влияет, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс vfokuse. Цвет глаз как визитная карточка человека. На них нередко концентрируют внимание, при описании человека обязательно добавляют такую деталь. А от чего же зависит цвет глаз у человека и на что он может указывать? Об этом рассказала к. м....

Всю ночь считаете овец, пытаясь заснуть, пока наконец последняя не появляется перед вами со стаканчиком утреннего кофе? Пора положить этому конец! Уберите все гаджеты из вашей спальни и попробуйте наши ритуалы – сами не заметите как заснете, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс health. Специалисты собрали несколько вечерних ритуалов, которые помогут полностью расслабиться и наконец заснуть – быстро, крепко и очень сладко. Прогуляйтесь по квартире босик...

Хочется идеальные волосы из рекламы, а на деле прическа не радует? Возможно, эффект «ожидание-реальность» возникает из-за плохих привычек, которые вынуждают ваши волосы выглядеть не лучшим образом, передает inAktau.kz со ссылкой на Рамблер. Нерегулярное мытье волос Считается, что мыть голову каждый день вредно. Кроме того, сухие шампуни позволяют отсрочить полное мытье. Тем временем избыток кожного сала, перхоти, грязи и других загрязнений может закупорить...

Жизнь современного человека немыслима без компьютера и другой техники, но постоянное использование смартфонов и работа за ноутбуком повышает риск развития деменции, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс vfokuse. Как именно, объясняет физиотерапевт Соломон Абрахамс, лектор Университетского колледжа Лондона, ранее — Королевского колледжа Лондона и Кембриджского университета. Все дело в давлении на артерии Человек, который не отрывается от экрана в юности,...

Совещание, прошедшее в Национальной палате предпринимателей, было посвящено обсуждению поправок в приказ Министерства здравоохранения «Об утверждении правил оказания скорой медицинской помощи, в том числе с привлечением медицинской авиации». В проекте приказа предлагаются изменения, которые вызывают обеспокоенность как медицинского сообщества, так и населения. Нововведения затронут как частные, так и государственные медицинские организации. Одной из ключев...

За 9 месяцев т. г. в Мангистауской области зарегистрировано 17 629 больных с острыми респираторными вирусными инфекциями, показатель на 100 тыс. населения составил 2211,90. Это говорит о повышении уровня заболеваемости на 5,85% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года (16 236 случаев, показатель – 2089,66). Об этом на брифинге в Центре общественных коммуникаций сообщил заместитель руководителя департамента санитарно-эпидемиологического контроля Ма...

За 9 месяцев 2024 года специалистами выявлено 762 больных раком.  На сегодняшний день на диспансерном учете состоят 5576 мангистаусцев. За 9 месяцев прошлого года показатель был равен 5267. Об этом на брифинге в Центре общественных коммуникаций сообщил директор Мангистауского областного онкологического диспансера Нурлан Джариев. По словам спикера, заболеваемость регистрируется по по пяти основным нозологиям: раку молочной железы-108 случаев, раку желудка –...

Маңғыстау облыстық онкологиялық орталығында сүт безі обырының алдын алу бойынша Ашық есік күні өтті. Тексерілген 38 адамның үшеуінде қатерлі ісік және патологияға күдік анықталды, деп хабарлайды медициналық мекеменің баспасөз қызметі. Сүт безі ісіктерінің алдын алу және ерте диагностикалау бойынша Ашық есік күні республиканың барлық мемлекеттік онкологиялық орталықтарында, сонымен қатар  Ақтауда да өтті. Өңірдегі нәзік жандылар сүт безі патологиясын ерте а...

Новая пищевая добавка уже запущена в производство. Специализированные продукты лечебного и профилактического питания подходят для спортсменов и для людей, работающих во вредных и особо вредных условиях. Пробная партия продукции выпущена на мини-заводе, построенном в соответствии с надлежащей производственной практикой, передает inAktau.kz. со ссылкой на министерство науки и высшего образования РК. Новая пищевая разработка помогает бороться с оксидативным с...

Иностранные граждане в Казахстане делятся на две категории: постоянно и временно проживающие. 1. Постоянно проживающие иностранцы имеют право на получение ГОБМП и медицинской помощи в системе ОСМС наравне с гражданами РК. 2. Временно проживающие иностранцы имеют право на бесплатную медицинскую помощь в случаях заболеваний, которые могут представлять опасность для окружающих. Отметим, временно проживающие иностранцы получают медпомощь в зависимости от стран...

Информация, распространяемая в социальных сетях о том, что на период подъема заболеваемости вирусными инфекциями, дети могут до 5 дней пропускать по болезни сад и школу без справки, неприемлема на территории Республики Казахстан, передает inAktau.kz. со ссылкой на Комитет санитарно-эпидемиологического контроля МЗ РК. На сегодняшний день, согласно санитарным правилам «Санитарно-эпидемиологические требования к дошкольным образованиям и домам ребенка», если д...

Помидоры разного цвета отличаются не только вкусом, но и полезными свойствами. Единственный вид помидоров, которые при поедании в свежем виде могут навредить здоровью, — незрелые плоды, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс ДокторПитер . Летом и осенью на рынках и прилавках магазинов можно увидеть огромный выбор помидоров — выбирайте на любой вкус. Бывают красные, розовые, желтые, черные и даже сорта зеленого цвета. Можно подбирать овощи под цветовую га...

10 октября  отмечается Всемирный день психического здоровья. По данным Всемирной организации здравоохранения, сейчас 25 процентов населения земного шара страдают различными нервными расстройствами. Врачи-психиатры-наркологи центра психического здоровья приглашают на день открытых дверей для  раннего выявления, лечения и получения бесплатной консультации по профилактике психических расстройств. "Акция пройдет в Мангистауском областном центре психического зд...

Обследоваться жителей приглашают 5 октября. Консультации и обследование на современном медицинском оборудовании проводиться совершенно бесплатно. Врачи отмечают, что для профилактики онкологических заболеваний необходимо своевременно обследоваться, ведь успех в излечении в большей степени зависит от  стадии болезни. Поэтому жителей области приглашают 5 октября с 09.00 до 13.00 часов в онкологический диспансер, где пройдет единый День открытых дверей. С соб...

Одним из главных достижений в сохранении здоровья детского населения является развитие высокоспециализированной помощи в неонатологии. «С развитием неонатальной хирургии и трансферта этих технологий в регионы, выживаемость новорожденных с врожденными пороками составила 86%. В среднем, ежегодно 1500 новорожденных с врожденными пороками получают оперативное лечение, из них 40% оперируются методом эндовидеохирургии», - отметила в своем выступлении министр здр...

В ответ на многочисленные обращения граждан о задержках в прибытии скорой помощи Министерство здравоохранения РК провело анализ и предложило решения для улучшения ситуации, передает inAktau.kz. со ссылкой на медицинское ведомство. Результаты анализа показали, что более 50% вызовов относятся к четвертой категории срочности, что подразумевает обслуживание пациентов с хроническими заболеваниями, находящихся под наблюдением организаций первичной медико-санитар...

Казахстан первым среди стран СНГ внедрил новейшую технологию лечения аритмий сердца. Специалисты Центра Сердца UMC успешно внедрили электроимпульсную аблацию Farapulse – передовую методику лечения аритмий сердца, которая используется в ведущих клиниках мира. Об этом сообщили в министерстве здравоохранения РК. Технология отличается высокой безопасностью и эффективностью, а время восстановления пациентов после процедуры сокращается до 1-2 дней. Мастер-класс...

23 сентября в областном онкологическом диспансере пройдет совещание по теме вакцинации против вируса папилломы человека. ️На повестке дня: 1. Организация вакцинации против вируса папилломы человека 2. Важность проведения вакцинации против вируса папилломы человека в РК, причины включения в национальной программы иммунизации, международная практика. ️ ️Спикеры: 1. Бекболат Избасаров-руководитель Управления здравоохранения Мангистауской области  2. Марал Кад...

Проблемы со сном могут беспокоить из-за стресса, болезни, переживаний. Но способы, как засыпать легко и без проблем, есть. О самых эффективных рассказывает сомнолог, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс ДокторПитер. Проблемы со сном могут возникать по множеству причин — из-за стресса и тревоги, эмоциональных перегрузок и неправильного режима дня, избытка кофе и злоупотребления алкоголем. Также иногда негативно влияют на сон медикаменты: некоторые лекар...

Управление здравоохранения Мангистауской области сообщает, что CALL-центр будет работать над оперативным решением возникающих у жителей региона вопросов и проблем, связанных со здравоохранением. С какими вопросами можно обратиться в этот CALL-центра. О гарантированном объеме бесплатной медицинской помощи, лекарственном обеспечении, оказании неотложной медицинской помощи, правилах постановки на учет в медицинских организациях и защите прав граждан. CALL-цен...

Об этом сообщили в Комитете санитарно-эпидемиологического контроля МЗ РК, отметив, что вакцинация девочек против вируса папилломы человека (ВПЧ), основного возбудителя рака шейки матки стартовала по всему  Казахстану. Согласно постановлению Главного государственного санитарного врача Республики Казахстан от 17 сентября 2024 года, в плановом порядке вакцинации подлежат девочки в возрасте 11 лет. Также будет проведена наверстывающая иммунизация для девочек о...

Наш суровый полуостров находится не в самых лучших климатических условиях, поэтому растительность здесь по большей части скудная и не отличается разнотравьем и буйством зелени, характерным для лугов и перелесков. Что, впрочем, свойственно для любой полупустынной зоны на планете. Но природа очень умна, поэтому почти все те редкие растения, что встречаются на Мангышлаке, она сполна наградила целебными свойствами.  Флора нашего края не очень разнообразна, зат...

По словам директора Бейнеуской районной центральной больницы Берика Абдуллаева, у детей, обратившихся в больницу из-за недомогания, было подозрение на функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщили в пресс-службе управления здравоохранения Мангистауской области. Проведено обследование, взяты лабораторные анализы. «После осмотра врачей в приемном отделении Бейнеуской районной центральной больницы все дети были направлены домой.  На...

14 сентября в областном онкологическом диспансере в 1 А микрорайоне  пройдет День открытых дверей. Бесплатное медицинское обследование жителей начнется в 09.00 и продлится до 13.00. За это время врачи диспансера бесплатно проконсультируют посетителей и проверят их здоровье с помощью современного медицинского оборудования. За 8 месяцев прошлого года у 669 человек был выявлен рак. Как отмечают специалисты, жители должны регулярно проходить осмотры.

Ежегодная кампания продлится два месяца, с 1 сентября по 1 ноября. В этот раз мангистаусцы имеют возможность зарегистрироваться в одной из 34 организаций, оказывающих первичную медико-санитарную помощь. Об этом на брифинге в Центре общественных коммуникаций сообщила заместитель руководителя филиала Фонда обязательного социального медицинского страхования по Мангистауской области Элеупова Зауреш. По словам спикера, этой возможностью могут воспользоваться гр...

Сегодня вице-министр здравоохранения РК Ержан Нурлыбаев и врачи Медицинского университета «Астана» прибыли в Мангистаускую область с рабочей  поездкой. Вице-министр Ержан Нурлыбаев, заместитель акима Мангистауской области Звира Есбергенова, начальник управления здравоохранения Мангистауской области Бекболат Избасаров посетили областную детскую инфекционную больницу и ознакомились с состоянием школьников, поступивших  с пищевым отравлением, сообщает Центр о...

В воскресенье, 8 сентября, аким Мангистауской области Нурдаулет Килыбай ознакомился с состоянием  школьников в областной больнице, встретился с их родителям и пожелал детям скорейшего выздоровления.  Ответственным лицам поручено оказать всю необходимую помощь  заболевшим детям и усилить режим работы в больнице. Сейчас здесь проходят лечение 67 детей.  Вчера в  школе №8 Мунайлинского района они получили пищевое отравление и были госпитализированы.  Двое дет...

Есть 4 спутника боли в животе, которые нельзя игнорировать, передает inAktau.kz со ссылкой на ДокторПитер. Cимптомы, которые сопровождают сильную боль в животе, могут означать очень опасные состояния. Промедление опасно. Резко схватило живот, и первое, что мы делаем, — тянемся за обезболивающими таблетками. И это очень большая ошибка, которая может стоить жизни. Боль в животе всегда является сигналом о проблеме в организме, будь то легкое отравление или се...

В рацион обязательно нужно включать зеленые листовые овощи, которые помогают предотвращать деменцию. Об этом заявил врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост опубликован в Telegram. Она пояснила, что брокколи, шпинат, капуста содержат большое количество антиоксидантов, витаминов и минералов, обладают высокой питательной ценностью. Так, в брокколи есть «онкопротекторное вещество сульфорафан, которое помогает бороться с конечными продуктами гликирования, что пре...

Понятно, что серый и черный хлеб полезнее, чем белый. Но иногда так хочется съесть бутерброд со сливочным маслом или батон с вареньем! Из всего разнообразия белого хлеба вполне можно выбрать тот, который одобрят диетологи, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс ДокторПитер. Белый хлеб готовят из пшеничной муки высших сортов, которая содержит в основном крахмал и высококалорийные легкоусвояемые углеводы. Такая мука полностью очищена от зерновой оболочки,...

Можно очень тщательно чистить зубы, а они все равно остаются желтыми. Стоматологи объяснили, в чем причина, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс ДокторПитер. Казалось бы, чистите зубы дважды в день — и проблем не будет. Однако в этом простом процессе есть много нюансов. Так, британский стоматолог Ферах Хамид говорит, что люди часто совершают две ошибки при чистке зубов, которые приводят к их желтизне. Первая ошибка — чистить зубы сухой щеткой. Кто-то м...

Что делать, если по каким-то причинам вы провели ночь без сна, а утром нужно выглядеть идеально? Можно ли быстро прийти в форму? Косметологи говорят — да, - передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс ДокторПитер. В идеале важно соблюдать режим сна и отдыха — ложиться и вставать в одно и то же время. Но иногда ситуация складывается так, что на сон остается буквально пара часов, а то и вообще не удается поспать, а на следующий день необходимо посетить множеств...

Провести субботу и воскресенье в пижаме — не такая уж плохая идея для вашего здоровья. Особенно если в другие дни вы обычно недосыпаете, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс ДокторПитер. Как выглядит ваш идеальный выходной? Будем честны, далеко не всегда есть силы тратить свободные деньки на занятия спортом, путешествия, культурные выходы и встречи с друзьями. Бывает, так устанешь за неделю, что хочешь только одного — выключить все будильники и проспат...

Министерство здравоохранения опубликовало проект приказа об утверждении правил использования единовременных пенсионных выплат на стоматологические услуги, передает корреспондент Tengrinews.kz. В документе, опубликованном на портале "Открытые НПА", исключается пункт о неограниченном использовании единовременных пенсионных выплат на лечение.Вместе с тем появятся конкретные правила, по которым казахстанцы смогут использовать пенсионные накопления на лечение з...

23 августа в Актау прошло мероприятие, на котором ведущие медицинские организации Астаны представили свои услуги, в частности чек-ап программы, знакомя представителей местных профсоюзов с медицинскими возможностями Столицы.  Сегодня численность работников, занятых во вредных условиях труда составляет более 2 млн. человек: 40,9% - в условиях повышенного уровня шума и вибрации работают 35,1% - повышенной загазованности и запыленности рабочей зоны  18,1% - не...

Вице-министр здравоохранения Ардак Амангельдиев в ходе рабочей поездки в Мангистаускую область встретился с главными врачами медицинских организаций и принял участие в заседании коллегии управления здравоохранения под председательством заместителя акима Мангистауской области Звиры Есбергеновой, сообщает Центр общественных коммуникаций со ссылкой на областное управление здравоохранения. Далее вице-министр посетил областную детскую больницу, где ознакомился...

Иногда так хочется сладкого, что отказать себе невозможно. Но если вы придерживаетесь правильного питания, то никакие шоколадки вам будут не нужны. Специалист дает советы, что гарантированно поможет удержаться от соблазна съесть что-то вредное, передает inAktau.kz со ссылкой на врача-эндокринолога Ризиду Сабирову. Часто мы едим сладкое, чтобы восполнить запасы энергии и почувствовать прилив сил и бодрости. Но если питаться правильно, на шоколадки, пирожные...

Она чаще всего застает врасплох: ночью, в выходные или в поездке. От нее нет сна и покоя, пропадает аппетит и хочется лезть на стену. Зубную боль считают одной из сильнейших и мучительных. Что делать, если врач далеко? Есть несколько способов уменьшить страдания, передает inAktau.kz со ссылкой на главного врача стоматологической клиники Викторию Шатаеву. Почему болит зуб Как показывает практика, если вы сами не врач-стоматолог, то разобраться с истинными п...

Наш мозг и так ежедневно противостоит огромному информационному потоку, не успевая обрабатывать полезную информацию и избавляться от лишней. А мы и сами рады часто подкинуть ему ненужный стресс, передает inAktau.kz со ссылкой на врача-кардиолога Ольгу Бокерия. Хороший сон и приятный момент пробуждения, как и вкусный полезный завтрак, — важная часть нашего ежедневного распорядка дня. Ведь от того, как мы встретим утро, во многом зависят наша продуктивность...

За 7 месяцев текущего года в области зарегистрировано 14 768 случаев ОРВИ и гриппа, по сравнению с аналогичным периодом прошлого года уровень заболеваемости увеличился на 10,6%. Об этом на пресс-конференции в Центре общественных коммуникаций сообщил заместитель руководителя департамента санитарно-эпидемиологического контроля Мангистауской области Бердибек Саралтаев. По словам спикера, за 7 месяцев текущего года в области установлено 37 вирусов гриппа А/H3...

Понять, достаточно человек пьет жидкости или нет, можно по количеству его походов в туалет, считает врач-физиолог, доцент кафедры физиологии, физических упражнений и правильного питания в Университете Стерлинга (Шотландия) Стюарт Гэллоуэй. Простой способ выявить нехватку воды в организме он раскрыл изданию BBC Science Focus, передает Lenta.ru Физиолог указал, что не считает необходимым выпивать четко два литра воды в день. По его мнению, норма жидкости в с...

В плановом и экстренном порядке стомпомощь могут получить дети и беременные женщины. В экстренном порядке стоматологическая помощь предоставляется: • пенсионерам и ветеранам ВОВ; • лицам с инвалидностью 1, 2, 3 групп; • получателям адресной социальной помощи; • пациентам с инфекционными, социально-значимыми заболеваниями и представляющими опасность для окружающих; • неработающим лицам, ухаживающим за ребенком с инвалидностью или лицом с инвалидностью...

Сбалансированный и плотный прием пищи по утрам — очень важное условие для вашего здоровья, однако не все могут заставить себя принимать пищу по утрам, передает inAktau.kz. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала о простом способе приобрести эту здоровую привычку. Врачи постоянно называют завтрак чуть ли не главным приемом пищи за день. Однако многие люди никакого аппетита с утра не ощущают и просто не могут ничего съесть. Почему так происходит? Нужно ли приу...

1 сентября для кого-то праздник, а для других — черный день календаря. Если ваш ребенок постоянно говорит, что не хочет в школу, стоит всерьез задуматься о том, с чем ему там приходится сталкиваться. Специалисты советуют, как быть родителям с нежелающим учиться школьником, передает inAktau.kz со ссылкой на ресурс Доктор Питер. Время от времени ненавидеть школу и не хотеть учиться — норма, это совершенно по-человечески, уверяют психологи. Всем иногда случае...

У вас пустая морозилка? Тогда узнайте, почему замороженные ягоды и овощи полезнее, передает inAktau.kz со ссылкой на эксперта в области здорового питания Татьяну Мещерякову. Сейчас самое время закупать сезонные овощи, фрукты и ягоды и заморозить их, чтобы потом разнообразить свой рацион во время долгой зимы. Наши бабушки всегда старались подготовить запасы на зиму, пока есть свой урожай, а в магазине полно овощей и фруктов по доступным ценам. Из них делали...

Заканчивается пора отпусков и скоро начнётся новый учебный год.  Врачи предупреждают, что резкие перемены в повседневной жизни  — прямая дорога к стрессу, повышенной утомляемости и как следствие — болезням. Поэтому начинать подготовку к изменениям в режиме дня надо заранее, передает inAktau.kz со ссылкой на Доктор Питер.  Итак, чтобы легче заснуть специалисты советуют: не пользуйтесь гаджетами, выключите телевизор за 1 час до сна, ужинайте не позже, чем за...

Министерство здравоохранения сообщает, с 2022 года мониторинг за коронавирусной инфекцией внедрен в действующую систему эпиднадзора за ОРВИ и гриппом. Мониторинг показывает, что в настоящее время в стране наблюдается циркуляция респираторных вирусов, в том числе КВИ.  С начала текущего года зарегистрировано 1 290 случаев КВИ. Летальных исходов не зафиксировано. При этом следует отметить отсутствие роста госпитализации с ОРВИ, вирусными пневмониями и КВИ, ч...

Экстренная и плановая стоматологическая помощь в Казахстане оказывается бесплатно в рамках обязательного социального и медицинского страхования (ОСМС). Кому положена бесплатная стоматологическая помощь, как ее получить и что в нее входит, узнавала корреспондент Tengrinews.kz. Кому положена бесплатная стоматологическая помощь? Как рассказали в департаменте организации медицинской помощи Министерства здравоохранения, в плановом и экстренном порядке стоматоло...

Единый оператор маркировки и прослеживаемости товаров готовится презентовать специальные стикеры, которые будут означать, что аптека торгует промаркированными препаратами, передает inAktau.kz. Маркированные препараты позволят казахстанцам проверить подлинность товара и его качество, а также отследить все этапы пути следования до потребителя с указанием источника происхождения. Стикеры будут выдаваться аптекам, участвующим в системе маркировки и прослеживае...

Миллионы людей могут подвергать риску здоровье своей печени, просто пытаясь улучшить общее состояние здоровья. Новое исследование выявило масштабы вреда, наносимого приемом популярных растительных добавок, сообщает Zakon.kz. Речь идет о куркуме, зеленом чае, снимающей стресс ашваганде, средстве для снижения веса Garcinia cambogia, черном кохоше и красном дрожжевом рисе. Исследователи здравоохранения из Мичиганского университета в Энн-Арборе изучили данные...

В текущем году объём услуг в секторе уже перевалил за 40 миллиардов тенге — и это лишь за первый квартал, передает Finprom.kz. В первом квартале текущего года объём услуг в области стоматологии в РК составил 40 млрд тг, на 31,1% больше, чем в первом квартале прошлого года. Основная часть услуг оказывалась за счёт населения: 81,9%, или 32,8 млрд тг, годовой рост — на 39,7%. Услуги за счёт средств предприятий выросли вдвое, до 3,8 млрд тг, за счёт бюджета —...

Врач-дерматолог Жанна Благова рассказала какой душ – холодный или горячий – лучше принимать летом, а также назвала оптимальное время длительности водных процедур, передает inAktau.kz со ссылкой на портал Doctorpiter. Летняя жара, особенно когда температура перевалила за 30 градусов, может стать настоящим испытанием для нашего организма, вызывая чувство усталости, раздражительность и перегрев. В такие дни бодрящий душ становится не просто приятной процедуро...

Всемирная организация здравоохранения обновила список вирусов и бактерий, которые могут вызвать очередную пандемию, передает inAktau.kz со ссылкой на Zakon.kz. Сейчас в перечне 30 патогенов, которые отбирали по критериям уровня заразности и невосприимчивости к существующему лечению. В обновленный список включили вирусы гриппа типа А, лихорадки денге и обезьяньей оспы. "В документе изложены результаты глобального процесса приоритезации патогенов, в котором...

Регулярное употребление фастфуда повышает риск развития некоторых заболеваний, предупреждают врачи. Однако есть способ выбрать полезные гамбургеры и шаурму, передает inAktau.kz со ссылкой на нутрициолога Веронику Гусакову.  При выборе перекуса она рекомендует отказаться от пищи, в которой слишком много жиров: хот-догов, горячих роллов, картофеля фри. При этом шаурма, по ее словам, может быть полезным блюдом. "Если мы возьмем шаурму, то, в принципе, продукт...

Лето. Жара. Хочется освежиться. Конечно, есть проверенные методы: пить больше жидкости, обтираться холодным полотенцем, чаще принимать душ и другие. Специалисты составили список из 10 малоизвестных, но научно подтвержденных способов избежать перегрева, передает inAktau.kz со ссылкой на РБК. 1. Готовьте острую еду Во многих южных странах уже давно спасаются от жары с помощью острой еды. Недаром на кухнях Индии, Китая, Таиланда, Мексики прижились разные виды...

В Мангистау в фармацевтической отрасли на базе портала internal. elisens официально зарегистрировано более 500 объектов. Количество действующих аптек — 232, а крупных оптовых складов – 5, об этом на пресс-конференции в Центре общественных коммуникаций сообщила руководитель департамента медицинского и фармацевтического контроля по Мангистауской области Нурсулу Мухамбетярова. По словам спикера, основными причинами жалоб являются: несвоевременное обеспечение...

Летняя погода не всегда отличается комфортом. Впрочем, существует много способов пережить жару и снизить температуру воздуха в квартире без кондиционера, передает inAktau.kz со ссылкой на экспертов. Включите вентилятор Выбор огромный – есть дорогие вентиляторы с функциями увлажнения и охлаждения, обычные напольные и портативные, которые работают от USB и могут подключаться к компьютеру. Эксперты советуют ставить перед вентилятором миску льда или холодной в...

Некоторые продукты категорически не стоит употреблять в пищу на ужин, передает inAktau.kz со ссылкой на врача-диетолога Татьяну Мещерякову. Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова перечислила продукты, которые категорически не подходят для ужина. «Некоторые продукты категорически не подходят для ужина. Противопоказаны тяжелые жирные блюда и копчености: свинина, баранина, утка, гусь, а также сало и любые...

Каждый человек мечтает о здоровой, сияющей коже лица. Чтобы добиться этого, необходимо следовать правильному режиму ухода, который включает несколько важных этапов, передает inAktau.kz со ссылкой на Zakon.kz. Утренний и вечерний ритуал очищения Начните день с мягкого очищения. Даже если вы не пользуетесь косметикой, за ночь на коже накапливаются себум и загрязнения. Используйте нежное очищающее средство, которое удалит все лишнее, не пересушивая кожу. Вече...

Сложная операция, проведенная в Мангистауском областном онкологическом диспансере, прошла успешно, сообщает Центр общественных коммуникаций со ссылкой на пресс-службу диспансера. Операцию провел Назар Сейдалин, главный онколог, кандидат медицинских наук Больницы Медицинского центра Управления делами Президента Республики Казахстан. Главный онколог центра провел сложную операцию по имплантации порт-систем для обеспечения доступа к вене, принял и проконсульт...

В Актау с участием главного специалиста службы внутреннего аудита и финансового мониторинга «Национального госпиталя» Эльмиры Забировой   обсудили вопросы кредиторской задолженности в медицинских организациях и рассмотрены пути их решения, сообщает Центр общественных коммуникаций со ссылкой на пресс-службу областной больницы. В мероприятии приняли участие руководитель управления здравоохранения области   Бекболат Избасаров, директор областной больницы Русл...

Центр крови приглашает жителей региона принять участие в благородной акции по сдаче крови для нуждающихся. В данный момент особенно востребована кровь второй группы с резус-положительным фактором (А(II)Rh+). «Если у вас именно такая группа крови, ваш вклад может спасти жизнь многих людей! Пожалуйста, присоединяйтесь к нашей инициативе и помогите тем, кто в этом действительно нуждается. Ждем вас в нашем центре крови по адресу: 34а микрорайон,  c 8 часов  ...

Российский врач-диетолог Татьяна Мещерякова перечислила продукты, которые категорически не подходят для ужина,  передает inAktau.kz.  со ссылкой на "Газета.Ru". "Противопоказаны тяжелые жирные блюда и копчености: свинина, баранина, утка, гусь, а также сало и любые мясные полуфабрикаты вроде сосисок или сарделек. Желательно исключить бобовые: фасоль, горох, нут, чечевицу", – перечислила  Татьяна Мещерякова. Чтобы сбросить вес, избавиться от жировых отложени...

Для вакцинации девочек, которая начнётся в сентябре, будут использовать препарат "Гардасил-4". Об этом на брифинге в Центре общественных коммуникаций сообщил заместитель руководителя Департамента санитарно-эпидемиологического контроля Мангистауской области Бердибек Саралтаев. По словам спикера, вакцина против ВПЧ используется уже более 15 лет. Производится в 135 странах, включая соседние Узбекистан, Кыргызстан, Туркменистан. Прививки будут делать в школах...

Сегодня  в Мангистауской областной многопрофильной больнице прошли бесплатные консультации эндокринолога и эпилептолога. Врачи принимали пациентов в консультативно-диагностической поликлинике МОМБ, сообщает пресс-служба МОМБ. Врач-эндокринолог «Национального госпиталя» города Алматы Асем Ибраева проконсультировала 19 жителей Мангистау в возрасте от 13 до 75 лет. «Пациенты приходили с различными диагнозами: сахарный диабет, многоузловой нетоксический зоб,...

Об этом сообщили в  областном центре по борьбе и профилактике СПИД. За аналогичный период  прошлого года было  зарегистрировано 43 случая ВИЧ-инфекции. Отмечается снижение заболеваемости ВИЧ-инфекцией на 16,2%. "Самый распространенный путь заражения ВИЧ-это секс. Половые инфекции часто сопровождаются нарушением целостности слизистой оболочки половых органов (язвы, волдыри, эрозии, трещины), что является фактором риска распространения вируса. ВИЧ-инфекция м...